Le Continuum est une pratique du mouvement somatique qui nous invite à nous relier à la fluidité de notre anatomie corporelle. Nous sommes composés de 2/3 d’eau constituant le milieu dans lequel baignent les différents systèmes anatomiques (digestif, nerveux, musculo-squelettique, endocrinien..). De la même manière, les fluides comme le sang, la lymphe, le liquide céphalorachidien, … Lire la suite La pratique du Continuum – Découverte et approfondissement 9-10-11 janvier 2026 Echay
Auteur : Sylvain Méret
Artiste Chorégraphique - danse thérapeute - enseignant de Continuum à Souffle Co-créateur - Master Somatic Movement Educator/Therapist MSME/T
Cette propositions est destinée aux personnes souhaitant ouvrir leur capacité intuitive. Nous sommes fondamentalement des êtres de conscience qui résonnent avec toutes les autres consciences existantes. Tout communique dans l’univers, les anciens savaient cela parfaitement, certaines personnes dont les chamanes ou les oracles avaient pour tache de maintenir ce lien d’information pour résoudre des conflits, des maladies, décider de la destiné du clan. L’évolution de notre conscience collective synchronisée avec le niveau vibratoire terrestre qui augmente nous permet depuis quelques années d’avoir davantage accès à cette faculté. Nous sommes tous relié à une source consciente, nous avons ce que certains appellent « un moi supérieur », c’est à dire une existence non matérielle reliée à notre psyché. Nous sommes en liens avec toutes sortes de consciences, d’êtres, d’entités, de guides et de réalités, et nous pouvons en élevant notre niveau vibratoire ressentir, entendre, voir, percevoir, savoir à partir de ces niveaux d’existences sous forme de messages, d’images, de sensations, de ressentis… Nous commencerons par un travail de disponibilité corporelle et mentale sous forme de méditations guidées, parfois en mouvement. Nous apprendrons certaines façons de créer un cadre pour se connecter en toute sécurité avec notre perception et puis pour recevoir des informations des différents champs de conscience. Puis nous élèverons notre niveau vibratoire avec le son du tambours et des instruments cristallins afin d’être dans l’état de réceptivité nécessaire. Puis nous passerons un temps pour échanger, répondre aux questionnements, décoder et comprendre ces messages reçus.
Les samedis 29 janvier – 5 mars – 9 avril – 4 juin de 10h30 à 13h au 119 avenue du Général Leclerc 33600 Pessac.
J’ai rencontré le chef et chamane amérindien Dancing Thunder en 2009 lorsque je vivais aux Pays-Bas. C’est auprès de lui et au cours de nombreux rituels et initiations que le principe du SON et de la communication directe avec des entités est devenu une réalité se révélant à travers ma voix et des gestes principalement au début. Dans certains états de transe, je produisais des sons et des langages inconnus que je n’aurai jamais pu faire en temps ordinaire, avec des hauteurs extrêmement élevées et des sonorités très étranges. En même temps que je produisais ces sons et ces proto-langages, je « voyais » leurs « effets » sur la réalité, comme si celle ci se transformait à travers la vibration. Parfois Je comprenais aussi le sens de ces langages sous forme de traduction instantanée, parfois je sentais comment la vibration de ce sons comme des conversations entre mon esprit et d’autres entités. Je percevais aussi comment le son pénétrait dans les tissus et les cellules du corps pour réparer ou modifier la structure cellulaire. J’ai pu observer ça aussi dans la nature, ou des environnements où spontanément des sons et des proto-langages sortaient de mon appareil vocal sans l’intervention de mon moi conscient et c’est comme si ces sons étaient communiqués dans ces espaces. Le nom de la tribu à laquelle j’appartiens est Taka Una é You (Ceux qui sont du son). En 2013, j’ai vécu une expérience étonnante lors d’une Sweat Lodge, où le totem convoqué est venu parler à travers moi, cela a été le début d’un apprentissage en territoire inconnu, pas très confortable mais qui s’est révélé riche, pertinent et dont les informations ont été vérifiable ensuite. Je me suis familiarisé avec la transe de canalisation ou d’incorporation, où une entité, un totem, un groupe de conscience se met en résonance avec mon corps, mes gestes et ma voix pour transmettre de l’information vibratoire, parfois aussi parlé en français ou en anglais mais aussi dans d’autres langues. Plusieurs voyages au Brésil dans des traditions de médiums ont aussi enrichi mon expérience, notamment au sein de la Doctrine de la Vallée de l’Aube « Vale do Amanhecer » où j’ai suivi les initiations. Ces phénomènes sont parfaitement connus depuis la nuit des temps, Corine Sombrun en parle parfaitement dans ses livres, notamment « la diagonale de la joie ». Je pense qu’il est important d’explorer ses ressources souvent inconnues et qui ont souvent mauvaise presse. Développer ces potentiels nous amène vers davantage de conscience de ce que nous sommes et de notre place sur terre et dans l’univers. Cela nous permet aussi d’être en relation avec notre savoir inné dans la communication directe avec notre moi supérieur et notre existence infinie. Cela nous oblige à nous ouvrir à une réalité plus grande, où nous sommes des intermédiaires entre la conscience et la matière avec un but spirituel que nous ne connaissons pas forcement au sein de notre expérience humaine, mais qu’il reste à découvrir! Sylvain Méret – Twirlingmilkyway
Le mouvement du souffle et la vibration du son sont des éléments fondamentaux de l’univers physique. La pulsation cosmique et la vibration qui s’ensuit ont donné naissance à nos mythes fondateurs. La physique quantique nous rappelle aussi qu’au niveau atomique la matière est composée de champs vibratoires. Nous explorerons comment les sons soufflés, vocalisés, chantés participent à rendre nos système physiologiques plus cohérents. Nous utiliserons aussi le tambour et sa capacité à modifier nos état cérébraux et notre perception consciente, ainsi que des instrument en cristal qui par leurs uniques qualités vibratoires nous permettent d’accéder à une pureté de son nous reliant aux sons et vibrations cosmiques et primordiales. Chaque atelier commence par une mise en vibration du corps et une pratique somatique, puis nous explorerons des thèmes de mise en relation entre notre physiologie (organes, fluides, cellules) et leur résonance universelle.
Les 5 février, 19 mars, 16 avril et 11 juin de 10h30 à 12h30 au 119 avenue du Général Leclerc 33600 Pessac.
J’ai rencontré le chef et chamane amérindien Dancing Thunder en 2009 lors que je vivais aux Pays-Bas. C’est auprès de lui et au cours de nombreux rituels et initiations que le principe du SON est devenu une réalité se révélant à travers ma voix principalement au début. Dans certains états de transe, je produisais des sons que je n’aurai jamais pu faire en temps ordinaire, avec des hauteurs extrêmement élevées et des sonorités très étranges. En même temps que je produisais ces sons et ces proto-langages, je « voyais » leurs « effets » sur la réalité, comme si celle ci se transformait à travers la vibration. Je percevais aussi comment le son pénétrait dans les tissus et les cellules du corps pour réparer ou modifier la structure cellulaire. J’ai pu observer ça aussi dans la nature, ou des environnements où spontanément des sons et des proto-langages sortaient de mon appareil vocal sans l’intervention de mon moi conscient. Le nom de la tribu à laquelle j’appartiens est Taka Una é You (Ceux qui sont du son). En 2013, j’ai vécu une expérience étonnante lors d’une Sweat Lodge, où le totem convoqué est venu parler à travers moi, cela a été le début d’un apprentissage en territoire inconnu, pas très confortable mais qui s’est révélé riche, pertinent et dont les informations ont été vérifiable ensuite. Je me suis familiarisé avec la transe de canalisation ou d’incorporation, où une entité, un totem, un groupe de conscience se met en résonance avec mon corps, mes gestes et ma voix pour transmettre de l’information vibratoire, parfois aussi parlé en français ou en anglais mais aussi dans d’autres langues. Ces phénomènes sont parfaitement connus depuis la nuit des temps, Corine Sombrun en parle parfaitement dans ses livres, notamment « la diagonale de la joie ». Je pense qu’il est important d’explorer ses ressources souvent inconnues et qui ont souvent mauvaise presse. Développer ces potentiels nous amène vers davantage de conscience de ce que nous sommes et de notre place sur terre et dans l’univers. Cela nous permet aussi d’être en relation avec notre savoir inné dans la communication directe avec notre moi supérieur et notre existence infinie. Cela nous oblige à nous ouvrir à une réalité plus grande, où nous sommes des intermédiaires entre la conscience et la matière avec un but spirituel que nous ne connaissons pas forcement au sein de notre expérience humaine.
En 2017 j’ai incorporer les instruments en cristal à ma pratique, les pierres et cristaux ayant toujours été présents, j’ai senti cette émergence de l’énergie cristalline en voyant se développer à grande vitesse les propositions de bols de cristal, calices, pyramides, harpes, diapason et instruments de géométrie sacrée. C’est sur le site de cristal vibrasons www.cristalvibrasons.com (et dont le siège est à coté de mon domicile) que je trouve les vaisseaux en cristal avec lesquels je travaille. Je vous recommande leur matériel pour leur qualité vibratoire et l’innovation des formes, couleurs et symboles que Pascal et Muriel Lacombe construisent avec leurs collaborateurs. La pureté de fréquences de ces instruments est d’une aide précieuse pour calibrer les fréquences vocales et trouver les sons dans leur états purifiés. Je les utilise en combinaison avec mes tambours, hochets, guimbardes, flutes et autres.
Rencontre Somatique entre le continuum et l’ostéo-danse (wuo taï)
24 au 27 mars 2022 Echay
Qu’est-ce qui relie le Wuo Tai, pratique inspirée de l’alliance entre la danse et l’ostéopathie et le Continuum, une exploration somatique du mouvement des fluides avec le son et le souffle ? Une intelligence du vivant opère au sein de nos organismes, processus de l’évolution de la biosphère terrestre, et anime les mouvements perçus par les ostéopathes, thérapeutes manuels et autres explorateurs du soma. Ces forces dynamiques qui organisent notre architecture corporelle sont accessibles par le touché, les sensations subtiles et les micro-mouvements. Ces principes sont maintenant connus dans le maintien de l’homéostasie et de la vitalité.
Nous allierons des gestes du Wuo Tai, des souffles, des sons et des mouvements issus du Continuum pour enrichir nos expériences et notre compréhension de ces phénomènes naturels. Finalement il s’agira de sentir et d’activer cette puissance vitale innée qui sommeille en nous. —– Concrètement, nous explorerons en duo les gestes du Wuo Tai à partir des méridiens myofasciaux, des viscères et de la motilité embryologique, puis nous revisiterons ces territoires corporels individuellement avec le Continuum, en utilisant sons et souffles précis, qui nous permettront de développer une écoute subtile des événements et des mouvements intérieurs. Puis nous associerons ces deux approches pour approfondir et ouvrir le champ des possibles. L’intention de ce temps de partage est d’offrir une expérience transversale qui enrichisse à la fois les aspects thérapeutiques, créatifs, artistiques ou novateurs de nos pratiques, en incluant différentes sources expérientielles.En contrepoint à la douceur fluides de ces approches, nous offrirons des temps plus actifs et dynamiques (improvisation dansée, bougée…) pour permettre à la passion du mouvement et au feu intérieur de trouver son expression. Des temps d’accompagnement individuel seront également possible selon les besoins.—–
Cette rencontre se déroulera dans un gîte offrant un cadre propice à ce travail, au bord d’une nature luxuriante, et sera accompagnée par la merveilleuse Lucie Saint-Voirin (https://nascaya.com/), qui nous offrira ses talents pour le plaisir de nos papilles mais aussi de notre cœur. Elle propose une cuisine vivante, végétale, locale et de saison en association avec des plantes sauvages disponibles sur le moment. —–
Quelques bienfaits avérés de ces méthodes : – Développe agilité, souplesse, force et équilibre – Favorise un éveil de la conscience kinesthésique et de la relation à l’autre – Diffuse en nous zenitude, enchantement, force de vie et respect de soi – Accompagne la régénération cellulaire et tissulaire en activant la production et la circulation des fluides (lymphe, liquide interstitiel…) – Participe de la Détoxication de l’organisme et de la co-régulation du sytème nerveux autonome – Stimule la capacité à résoudre les phénomènes inflammatoires – Et dernier point, ces pratiques nous donnent accès à 14 milliards d’années d’évolution informée de la sagesse du vivant qui nous indiquent la voie d’une écologie intérieure respectueuse en ces temps tumultueux.
— Quand ? – 3 jours et ½ : du jeudi 24 à 16h au dimanche 27 mars 2022 à 17h–Où ? — Gite La Pierre à Echay (Franche-comté) –Combien ? — (dans les tarifs suivants sont inclus 3 nuits et 6 repas, c’est-à-dire 175€) – Solidaire : 340 € – Soutien : 440 € – Super soutien : 490€Si difficulté financière, arrangement possible en échange d’une participation aux tâches journalières.Les petits déjeuners ne sont pas pris en charge (excepté les boissons : thé, café, infusions…)
— Qui sommes-nous ? — Sylvain Meret : Artiste chorégraphique, performeur, et enseignant du mouvement depuis 20 ans. Obtient un master international en danse thérapie (CODARTS, Rotterdam). Enseignant certifié de Continuum Movement. Praticien en Continuum Wellsprin , Moving Cycle (thérapie psycho-corporelle), Body as a Voice » (polyvagal informed dance therapy). https://sylvainmeret.com/
Benjamin Labruyère : Masseur-kinésithérapeute, thérapeute manuel et praticien en ostéo-thaï et Wùo Taï. Diplômé en micronutrition. Formé au coaching, notamment à l’approche Neuro-Sensorielle. Également danseur interprète, chorégraphe et enseignant en floorwork. Explorateur de la Voie du sentir. Partage ces connaissances autour de stage de conscience corporelle qu’il anime depuis 2018. https://www.touchflow.fr/ — Contact et inscription — Tél : 0620650877 (sms) Mail : enfantsdelabrume@gmail.com
Cette retraite de 3 jours entre Noel et le nouvel an est une période idéale pour envisager l’année 2022 et laisser le vieilles peaux usées accumulées en 2021. En d’autre termes se donner le temps d’expirer. Il est clair que les années 2020 sont un couloir temporel vers des changements sociétaux et planétaires majeurs. Nous entrons dans une nouvelle réalité imprévisible, qui bien que les structures gouvernantes semblent vouloir contrôler, risque bien de nous échapper. C’est peut être l’occasion de se poser de vraies questions fondamentales sur notre existence humaine. À quoi aspire t-on? Que souhaitons nous voir advenir pour nous même, nos proches, nos enfants, la planète? Comment fait on pour sentir, savoir ce que l’on désire?
Les pratiques somatiques en générale, et le Continuum en particulier, nous permet de rencontrer notre monde intérieur, la fabrique même de comment nous faisons l’expérience du monde. On pense souvent que les choses sont déterminées à l’extérieur de nous, sans vraiment prendre en compte que l’interface entre le monde extérieur et nous même est notre corps physique, plutôt les différents systèmes qui nous permettent de ressentir, d’avoir des émotions, des pensées, des idées, des sensations…Nous sommes des terriens issus d’une matrice océanique et composés d’eau à 70%. C’est notre nature fondamentale et c’est dans cette compréhension que nous évoluons.
Il est important de se rappeler que notre expérience humaine s’articule autour de 4 plans interdépendants et conjoints, plus communément appelés le physique, l’émotionnel, le mental et le subtil ou énergétique. Ces plans sont plus ou moins bien vécus et intégrés dans nos expériences de vie, cependant leur cohérence et la conscience particulière qui leur est associée, est indispensable à notre équilibre et surtout à notre capacité de choisir, ce fameux libre arbitre et de nous orienter dans un monde en mutation. Les différents tissus corporels baignent et sont bougés, nourris et régénérer par les mouvement des fluides qui nous composent; c’est le « milieu » de notre existence. Nous amènerons un éclairage expérientiel pour ressentir ces différents plans qui sont tissés dans la structure corporelle, les tissus et les cellules avec les pratiques du Continuum Movement, de l’impulsion créative et intuitive, et des rituels de perception chamanique. Au paléolithique, nos ancêtres premiers ont développé une perception aiguë du monde pour survivre, chasser, se nourrir dans un environnement pas toujours confortable. C’est cette même perception chamanique qui nous a enseignée la chasse, la sagesse de l’harmonie terrestre, notre nature spirituelle, que nous pouvons convoquer en 2022 car il s’agit bien d’une nouvelle phase d’adaptation à venir pour nous tous.
Si vous vous poser ces questions, c’est peut être un stage pour vous!
Qu’est-ce qui est le plus important pour nous en cette fin d’année? Doit on se préparer pour aborder 2022 avec sérénité et optimisme? Et comment? Quel sont nos ressources et nos points d’appuis pour continuer notre évolution?
Le Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux.
La science et les mythes fondateurs rendent compte que la création du monde est étroitement liée à la manifestation vibratoire: le son primordial. La danse entre le métabolisme de la matière et les différentes énergies (lumière, électromagnétisme…) se révèle sur un spectre de fréquences, d’oscillations, d’ondes. Les molécules sont les premières compositions de la matière a être informées et à produire ces fréquences. Notre monde de matière oscille et vibre comme un orchestre jouant toutes les notes du vivant. Le Continuum explore la relation entre la vibration sonore et le système physiologique des fluides. L’eau qui compose près de 70% de notre matière corporelle est un élément particulièrement sensible aux fréquences et aux sons. Nous explorerons le potentiel de cette relation à travers l’apprentissage de sons et souffle vocalisés, et de sonorités ayant un impact notable sur nos systèmes nerveux et physiologiques. Le son en tant que médiateur et informateur somatique. Nous explorerons les systèmes anatomiques sous-jacents comme l’appareil respiratoire (nez, bouche, plèvre, poumons, diaphragme..), ainsi que les variations d’états neurologiques induits par le son, en particulier le liquide céphalorachidien.
Les bases du cadre d’apprentissage somatique sont issues du Continuum, fondé par Emilie Conrad (1934-2014), mais incluent aussi des éléments de la danse thérapie, les enseignements chamaniques des amérindiens Susquehannock, les principes de la science co-créative selon les recherches de Machaelle S. Wright, les arts énergétiques du mouvement…
Pour qui: le stage s’adresse à tous, et plus particulièrement aux éducateurs, thérapeutes, praticiens des arts somatiques, psychomotriciens, aux professions médicales et paramédicales, aux artistes, danseurs, comédiens, chanteurs, aux anthropologues et universitaires, ou à toutes personnes curieuses de découvrir le potentiel de transformation humaine par la voie somatique.
Coût du stage Le tarif est de 400 € pour les 5 journées
Résidentiel en Dordogne Domaine de la Contie, 24400 Issac – 06 84 05 42 01 –
Hébergement et repas (à régler sur place le premier jour) Hébergement en pension complète au domaine de la Contie. 68 €/jour – soit 340 € pour 5 jours Possibilité d’arriver le veille du stage. La restauration sur place, végétarienne, propose des menus de saison à base de produits essentiellement biologiques et locaux.
L’hébergement comprend 5 chambres collectives de 3 à 6 lits simples Plus d’info ici.
Le stage commence à 10h le premier jour et se termine à 16h le dernier jour. Il est possible d’arriver la veille au Domaine de la Contie. La formation se fera avec un minimum de 6 participants et accueillera jusqu’à 12 participants.
Toute inscription est validée à la réception d’un acompte de 80 € payable par chèque à l’ordre du Souffle Co-créateur.
Le monde du vivant et son évolution s’est construit à partir de la perception. Tous les organismes ont développé ces facultés pour survivre dans leurs environnement, pour se nourrir, se reproduire, communiquer ou se déplacer. C’est le premier lien et la première expérience nécessaire pour construire un milieu pouvant se développer. Tout dans la nature contient le principe de perception même si les systèmes physiologiques varient d’un organisme à un autre. Le système nerveux est le système le plus récent qui a donné naissance aux êtres conscients. Nous sommes en lien avec le vivant de façon consciente par notre capacité commune à percevoir. Nous explorerons somatiquement la phénoménologie de nos perceptions au niveau du système nerveux, du système électrique, de la cellule et des fluides; les notions d’intéroception, d’extéroception, de proprioception et de neuroception. Nous introduirons la pratique de l’attention ouverte issue du Continuum ainsi que les états de perception. Nous explorerons les capacités de l’imaginaire dans sa dimension extrasensorielle comme source de perception à travers des rituels chamaniques traditionnels.
Les bases du cadre d’apprentissage somatique sont issues du Continuum, fondé par Emilie Conrad (1934-2014), mais incluent aussi des éléments de la danse thérapie, les enseignements chamaniques des amérindiens Susquehannock, les principes de la science co-créative selon les recherches de Machaelle S. Wright, les arts énergétiques du mouvement…
Pour qui: le stage s’adresse à tous, et plus particulièrement aux éducateurs, thérapeutes, praticiens des arts somatiques, psychomotriciens, aux professions médicales et paramédicales, aux artistes, danseurs, comédiens, chanteurs, aux anthropologues et universitaires, ou à toutes personnes curieuses de découvrir le potentiel de transformation humaine par la voie somatique.
Coût du stage Le tarif est de 320 € pour les 4 journées
Résidentiel en Dordogne Domaine de la Contie, 24400 Issac – 06 84 05 42 01 –
Hébergement et repas (à régler sur place le premier jour) Hébergement en pension complète au domaine de la Contie. 68 €/jour – soit 272€ pour 4 jours Possibilité d’arriver le veille du stage. La restauration sur place, végétarienne, propose des menus de saison à base de produits essentiellement biologiques et locaux.
L’hébergement comprend 5 chambres collectives de 3 à 6 lits simples Plus d’info ici.
Le stage commence à 10h le premier jour et se termine à 16h le dernier jour. Il est possible d’arriver la veille au Domaine de la Contie. La formation se fera avec un minimum de 6 participants et accueillera jusqu’à 12 participants.
Toute inscription est validée à la réception d’un acompte de 80 € payable par chèque à l’ordre du Souffle Co-créateur.
L’être humain est avant tout une force de création que l’on peut voir se déployer depuis le paléolithique jusqu’à nos jours à travers des civilisations diverses et variées. Cette force créative a été à certaines époques au service de notre implémentation sur terre pour créer un environnement signifiant, reflétant les valeurs de chaque culture. Depuis un peu plus de deux milles ans, la question du corps appartenant au domaine de la nature sauvage et de l’esprit animant ce corps de conscience, a mis en jeu des relations et des dynamiques parfois antinomiques qui ont abouties à la dissociation et la hiérarchisation de ces deux composantes fondamentales de l’existence humaine. Ce qui a attrait au corps étant relégué dans les domaines de l’impure, de la conditions animale, bref à l’étable tandis que la raison et la pensée consciente trônent en tant que valeur absolue. Par ailleurs, Notre monde actuel est toujours fondé sur cette relation. Cette hiérarchisation entre le corps et l’esprit a vu son apogée avec Descartes et son célèbre « je pense donc je suis ». Les neurosciences et en particulier le chercheur A. Damasio a rectifié ce statut hégémonique de la pensée en démontrant que la pensée et la conscience sont le résultat de l’évolution, qui en s’appuyant sur les différentes strates d’organisation des systèmes corporels, ont permis la formation d’un système nerveux pensant. La formule devient ainsi : « Je pense parce que j’ai un corps ». Le corps de l’époque industrielle est avant tout un objet, un sujet que l’on peut manipuler. Les enjeux actuels, ou peut être est ce une étape dans notre évolution exponentielle et globale, sont la prise de conscience que l’intellect humain se considérant au sommet de la pyramide du vivant, est arrivé au stade de pouvoir s’auto-détruire. En étant placé ainsi au sommet de sa propre pyramide, la force créative humaine est maintenant capable de s’anéantir elle-même, et de par ses logiques industrielles et économiques modernes est en train de compromettre sérieusement son écosystème et son avenir. Pourtant une émergence de la conscience collective semble prendre le contrepoint en inventant des relations plus horizontales avec le milieu environnant, prenant en compte les différences de perspectives, des manières plus durables d’interagir, incluant d’autres dimensions du vivant dans son cahier des charges. Le principe de co-création est en train de voir le jour, il apparait par exemple en agriculture, dans l’entreprenariat, dans l’écologie en proposant d’inclure la voix de chacun au service d’une cause ou d’un but commun. Le corps passe du statut d’objet à un partenaire que l’on se doit de comprendre, d’écouter, et de s’approprier. C’est une fusion de conscience entre deux forces créatrices fondamentales.
La formation Somanaute s’inscrit dans ce champs de pensée et d’action en prenant appui sur l’intelligence de la Nature, c’est à dire la force créative à l’œuvre dans l’écosystème de la planète terre. Celle-ci a par ailleurs construit nos corps d’humains à travers ses dimensions physiques, émotionnelles, mentales et énergétiques. Les pratiques somatiques sont par essence cocréatives, valorisant les principes de coopération et de collaboration entre le Soma et la Psyché a des fins d’intégrations des différents « reliefs » de l’expérience humaine et du maintien de l’homéostasie. S.M.
Les cours pourront être donnés en français et en anglais/ class will be in french and english if necessary
Pour commencer cette nouvelle année, je vous propose de passer un temps d’exploration somatique autour du concept de résilience. Nous sommes au cœur d’un nœud, ou plutôt d’un dénouement. Il n’y a aucune raison pour que ce passage, ce point d’articulation ne s’arrête, il s’agit de passer à travers avec le maximum de capacités à être témoin, à pouvoir recevoir ce séisme de transformation au cœur de nos systèmes nerveux sans être paralyser par le traumatisme pandémique et global. La résilience est cette faculté du système nerveux de trouver d’autres portes, d’autres voies pour intégrer une information « intraitable, ingérable ». C’est une faculté émergente provenant du champs des intelligences de la Nature qui redonne un nouveau souffle, porte la vie pour qu’elle ne s’éteigne pas. Nous explorerons avec le Continuum à travers des souffles, des sons vocalisés, des visualisations, des séquences en mouvement, les différent systèmes du vivant pour conscientiser ce processus de la résilience et en réveiller les capacités.
To start the new year, my proposal is to explore somatically the concept of resilience. Rigth now, we are at the heart of a knot, and an outgrowth. There is no reason why this passage, this pivotal moment should stop to go back to normal. It is about passing through it with full capacities and presence to witness, and to receive this wave of transformation penetrating the core and the periphery of our nervous systems, without being paralyzed by the pandemic and global trauma. Resilience is the nervous system’s ability to find other ways to integrate « unbearable, overwhelming » information. It is an emerging faculty from the field of Nature intelligence which allows for another breath to carry life so that it does not die out. We will explore with Continuum breaths, vocalized sounds, visualizations, moving sequences, the different living systems to feel into an awareness of process of resilience and awaken its potency.
6 meetings on Sunday morning from 10 a.m. to 1 p.m.
Sunday January 17: metabolizing our resistance Sunday January 31: observing without becoming attached Sunday February 14: galvanizing cellular energy Sunday February 28: body mutation and transmutation Sunday March 14: integration of polarities Sunday March 21: Play and creativity
Cycle d’enseignements approfondis / d’apprentissage et d’exploration de la matière corporelle
Proposé par l’association le Souffle Co-créateur Avec Sylvain Meret MA, RSMT, CMT
Le Somanaute est un explorateur des réalités microscopiques et macroscopiques; un-e aventurier-ère de la conscience qui utilise le soma – l’écoute consciente et attentive de notre présence corporelle – pour voyager dans les contrées non explorées de notre matrice organique vers la source de notre existence. Spiralant à travers les dimensions de l’existence, le somanaute ouvre les portes d’un futur potentiel tout en nous rappelant à notre origine.
Description de la formation
Ce cycle d’enseignements a pour but de donner à chaque participant la possibilité de faire expérience des réalités somatiques de l’être humain et d’en extraire les principes fondamentaux pour concevoir une pratique somatique automne, transmissible sur les plans: personnel, collectif, théorique, éducatif et/ou thérapeutique. Les thèmes majeurs – perceptions, conscience, mouvement, son, créativité – sont déclinés à partir de l’expérience corporelle et du ressenti somatique. Ils forment la structure des principes somatiques abordés, articulent les modules et sous-tendent les pratiques exploratoires. C’est un cycle d’apprentissage en pleine conscience des niveaux d’existence physique, émotionnelle, mentale et spirituelle et de leurs inter-relations dans l’expérience humaine.
Le cycle se compose de 5 phases explorant 5 thèmes: Perception – Attention – Conscience le son dans les fluides les matrices tissulaires et énergétiques créativité co-créativité
Ces phases participent de l’agencement de la progression de la formation. On commence par définir le cadre phénoménologique et perceptif pour aiguiser nos sens, puis nous explorons le principe de la vibration sonore vocale et instrumentale en tant qu’élément transformateur de la physiologie tissulaire, cellulaire et neurologique, ce qui nous conduit au ressenti somatique dans une perception intériorisée des sensations des champs biomorphiques, des matrices tissulaires et énergétiques, des changements d’états d’être. Ce mode opératoire du son dans la perception des fluides et des mouvements des tissus corporels génère des ressources créatives et transformatrices. Dans ce contexte d’écoute attentive de nos sensations avec une perception activée, nous pouvons ressentir, comprendre, réaliser, participer, vivre en conscience avec les intelligences du vivant. Nous explorons les systèmes qui participent à la création des formes, jouant avec la trame organique moléculaire, les processus cellulaires pour devenir des participants co-créateurs de notre réalité. C’est l’aspect co-créatif de la formation. L’apprentissage vécu au niveau somatique permet une intégration directe des principes et des philosophies transmises. Le savoir est ainsi incorporé et vivant. Chaque module explore un thème particulier, et ce thème est lui-même décliné sous différents aspects – personnel (intérieur), collectif (extérieur), théorique, applications thérapeutiques et éducatives. Ces différents aspects dessinent les contours de l’accompagnement individuel de chaque participant de manière à créer des liens entre leur vie personnelle, professionnelle ou leur projet dédié.
Le cadre
Les bases du cadre d’apprentissage somatique sont issues du Continuum, fondé par Emilie Conrad (1934-2014), mais incluent aussi la danse thérapie, les enseignements chamaniques des amérindiens Susquehannock, les principes de la science co-créative selon les recherches de Machaelle S. Wright, les arts énergétiques entre autres…
Ce cycle d’apprentissage dynamique se distingue par une équation innovante d’interactions entre un enseignant (avec toutes ses expériences, son savoir innés et acquis), un groupe d’apprentis (avec leurs acquis et leurs potentiels) et les intelligences et consciences du vivant (avec lesquels nous n’inter-agissons pas généralement). Cette configuration triangulaire permet des changements de perspectives enrichissants, et offre des ouvertures de connaissances et de conscience jusque là absentes dans notre culture occidentale récente. C’est l’aspect co-créatif de la formation. Nous plongerons en profondeur dans cette dynamique innovante et créative car c’est dans cette relation directe avec la conscience universelle que naissent de nouvelles formes de connaissances et de pratiques.
Le cycle de formation « somanaute » se compose de 5 modules répartis sur une année. Il y a 3 modules de 4 jours et deux modules de 5 jours. Il est fortement recommandé de suivre les 5 modules dans l’ordre, mais les modules peuvent être aussi suivis séparément et indépendamment. Le programme ainsi que les modules pourront faire l’objet d’ajustements ou de modifications pour servir le processus pédagogique ou le contexte globale. En terme d’effectif, la priorité sera accordée aux participants suivant l’ensemble du cycle. Le cycle est composé de 264 heures de formation en résidentiel et se déroulera en résidentiel au domaine de la Contie.
Calendrier 2021-2022
Module Perception – Attention – Conscience ➾ 20-23 avril 2021 Module le son dans les fluides ➾ 16-20 aout 2021 Module les matrices tissulaires et énergétiques ➾ 11-14 novembre 2021 Module créativité ➾ 24-27 février 2022 Module co-créativité ➾ 20-24 avril 2022
Pour qui?
La formation s’adresse, sans distinction, ni limite, aux éducateurs, thérapeutes, praticiens des arts somatiques, aux professions médicales et paramédicales, aux artistes, danseurs, comédiens, chanteurs, aux anthropologues et universitaires, ou à toutes personnes curieuses de découvrir le potentiel de transformation humaine par la voie somatique. Les inscriptions seront validées après un entretien téléphonique avec Sylvain Meret pour discuter du cadre, des attentes et des objectifs de la formation.
Le cycle de formation a une double vocation: permettre une connaissance somatique directe et être une base solide pour un développement professionnel potentiel. C’est pourquoi le contenu du programme a pour projet d’être accrédité par l’Association Internationale d’Education et de Thérapie par le Mouvement Somatique -ISMETA. Il répond aux standards professionnels, scope of practice, et à l’éthique de l’association. Chaque participant pourra ainsi après avoir compléter la formation Somanaute devenir adhérent à ISMETA et obtenir le titre professionnel de Registered Somatic Movement Therapist – RSMT /Registered Somatic Movement Educator – RSME.
Logistique
La formation commence à 10h le premier jour et se termine à 16h le dernier jour. Il est possible d’arriver la veille au Domaine de la Contie. La formation se fera avec un minimum de 6 participants et accueillera jusqu’à 12 participants
Coût de la formation Coût total de la formation pour 22 jours (sans l’hébergement et la pension complète): Tarif réduit 1500 € – tarif solidaire 1600 € – tarif prise en charge 2200 € (en cours) Possibilité d’échelonnement des payements sur 12 mois. Toute inscription est validée à la réception d’un acompte de 150 € payable par chèque à l’ordre du Souffle Co-créateur ou paypal, et non remboursable. Il est possible de s’inscrire à un module sans faire la formation complète en fonction du nombre de places restantes. Le tarif est de 320 € pour un module de 4 jours, 400 € pour un module de 5 jours. Pour un suivi pédagogique optimum et une meilleure intégration des enseignements, il fortement recommandé de suivre tout le cycle dans l’ordre.
Hébergement et repas Hébergement en pension complète au domaine de la Contie. 68 €/jour – soit 272€ pour 4 jours / 340€ pour 5 jours Possibilité d’arriver le veille du module. La restauration sur place, végétarienne, propose des menus de saison à base de produits essentiellement biologiques et locaux.
L’hébergement comprend 5 chambres collectives de 3 à 6 lits simples Plus d’info ici.
Le lieu de formation en Dordogne Domaine de la Contie, 24400 Issac – 06 84 05 42 01 –
Le Domaine de La Contie est un centre spécialisé dans l’accueil de stages en développement personnel. Ses 20 ha de terrain constitués de forêt, prairies et clairières, situés dans le Périgord blanc, permettent d’accueillir plusieurs dizaines de personnes dans une atmosphère propice au repos et au ressourcement. Il y a une source naturelle magique! Le domaine est accessible en train depuis la gare de Bordeaux St Jean jusqu’à Mussidan (TER 60min) et l’aéroport de Bergerac. Un service de navette est proposé aux intervenants et aux stagiaires entre la Gare SNCF de Mussidan et le Domaine, ainsi qu’entre l’aéroport de Bergerac et le Domaine. Celui-ci fonctionne avec une tarification minimum de 2 personnes. Au départ de Mussidan : 8€/trajet/personne – Au départ de Bergerac : 30€/trajet/personne
Les objectifs de la formation
Développer la sensation de Soi, de ses ressentis, et des 4 formes de perceptions (interception, exteroception, proprioception, neuroception)
Développer son intuition et sa capacité inhérente à la connaissance directe
Développer l’empathie, la résonance biomorphique, l’accordage psycho-corporel
Capacité à évaluer la trame tissulaire corporelle, reconnaitre les zones de densité, la lecture posturale de la tenségrité du tissu corporel.
Développer des connaissances théoriques, expérimentales et co-créative de l’anatomie, de la physiologie et des principaux systèmes de l’appareil humain.
Développer des connaissance théoriques, expérimentales et co-creeative sur le son, la vibration et l’appareil phonatoire.
Développer une acuité aux différentes formes de mouvements, qualités de mouvement et de micro mouvements.
Développer une attention somatique des 4 plans d’existence – physique, émotionnel, mental, spirituel par la conscience que nous sommes des êtres de mouvement dans un univers en mouvement constant.
permettre la compréhension et la mise en pratique des principes physiologiques de co-regulation du système nerveux autonome et d’homéostasie.
Développer les facultés tissulaires et cellulaires de résilience, d’adaptation, de neuroplasticité et de transformation positive
Permettre une intégration équilibrée et non invasive de l’histoire personnelle de chacun
Favoriser le processus de relâchement des inhibiteurs psychosomatiques
Enrichir le répertoire de mouvements corporels
Permettre d’ouvrir des portes créatives dans les domaines personnels et/ou professionnels
Intégrer les outils éducatifs et thérapeutiques issus des pratiques somatiques dans le champs professionnel de chacun
Établir une relation horizontale – une écologie de l’être – avec les intelligences de la nature et le principe de co-créativité.
Intéressez? prenez contact par mail : sylvainmeret21@gmail.com ou par téléphone au 06 10 13 43 60
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Sylvain Méret 