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Vous êtes sur le site de Sylvain Méret, artiste du mouvement et thérapeute.

Le mot « Somanaute », crée par Emilie Conrad, fondatrice du Continuum, décrit bien l’étendue de ma curiosité et de mes activités concernant l’exploration de nos univers corporels dans le monde physique et au-delà…

Je vous invite à découvrir les différentes facettes de mes activités professionnelles à travers la danse, l’improvisation, le mouvement, le souffle, le son dans leurs aspects expressifs, créatifs, et thérapeutiques. Mon but étant de vous permettre d’initier ce voyage à l’intérieur de l’existence corporelle humaine pour y trouver le « savoir inné » qui réside en notre for-intérieur, et qui fait le lien entre notre source et notre existence présente.

Les mots du mois

Septembre 2021.

Chers Somanautes co-créateurs-trices
C’est avec joie que je partage les évènements de cet automne autour du Continuum Movement, mais aussi de propositions plus singulières qui je l’espère résonneront avec cette période pour le moins inhabituelle.
Et il s’agit bien de ça, nos habitudes ne peuvent plus être. Il n’y a plus de place pour le connu et le normal.  Et c’est pas facile à intégrer, voir à digérer. Ces formes connues qui dessinent notre réalité doivent laisser la place à autre chose que l’on ne connait pas encore, et qui ne nous est pas familier. C’est pourquoi tout est à ré-inventer, nos manières de faire, de voir, d’inter-agir, de même cet « être » autrement nous invite aussi à revisiter l’expérience que nous avons de nous-même!
C’est pourquoi, cette période de transition est propice à une grande créativité où chacun peut vivre sa propre vérité et son unique expression, à condition de faire sauter les verrous de nos habitudes et de s’engager véritablement par la voie du cœur, du ressenti de notre Soi intérieur. Ce n’est pas un processus mental qui nous aidera dans cette phase, c’est la confiance que quelque chose est à l’œuvre, qui est bien plus grand que nous, individuellement mais aussi collectivement. Nous sommes animés et bougés dans cette spirale, rien ne sert de résister, ou de faire comme-ci tout aller bien… Mais continuer de respirer, de prendre le temps de goûter comment chacune de nos cellules se met en résonance harmonique avec la Nature et l’Univers vers ce que j’appellerai la « Grande Cohésion ».
  C’est pourquoi, je vous propose un cycle en ligne de 3 rencontres de 3h via zoom, les mercredis: 6 octobre, 17 novembre et 8 décembre autour du thème « le Soi expansé », voir la description ci-dessous.
Dans le plaisir et la gratitude de vous retrouver cet automne,
Sylvain Méret

Prochains stages en présenciel


24 Septembre au 1 octobre : 7 days workshop « Flow » Continuum Movement® and creative processes in Nature, by Katarzyna Sitarz and Sylvain Meret in partnership with Kana Theater, Szczecin, Poland. For dancers, artists, researchers.


Weekend du 22 au 24 Octobre: Stage découverte du Continuum Movement à Besançon. Ouvert à tous. Horaires: vendredi : 18h-20h30
samedi & dimanche: 10H-13h & 14h30-17h. Tarif: 160 €. Jauge limité à 10 personnes. Inscriptions: enfantsdelabrume@gmail.com ou 06.20.65.08.77 (sms)


11 au 14 Novembre: Cycle d’enseignements Somanaute Module 3: Les matrices tissulaires et énergétiques au domaine de La Contie (Dordogne), réservé en priorité aux Somanautes faisant le cycle complet mais quelques places sont disponibles, expérience du Continuum nécessaire. Tarif 320 € + hébergement en pension complète 272 €. La jauge est limitée à 12 participants. Inscriptions: sylvainmeret21@gmail.com ou 06.10.13.43.60


27 au 29 décembre: Retraite d’hiver « S’immerger dans une nouvelle réalité, une plongée dans nos visions intérieures, à travers le processus créatif et visionnaire du Continuum Movement® » au Cerisier, Bordeaux. Ouvert à tous. Horaires 13h-18H lundi/mardi, 9h-14h mercredi. Tarif 180 €/ adhérents souffle co-créateur – 10%. Inscriptions: sylvainmeret21@gmail.com ou 06.10.13.43.60

Cycle d’enseignement en ligne

Le Soi expansé: 3 temps de rencontre via zoom: les mercredis 6 octobre, 17 novembre et 8 décembre de 18h à 19h30 et de 20h30 à 22h (break d’une heure pour le diner). Tarif 75 € pour le cycle ou 30 € par session. Inscriptions: sylvainmeret21@gmail.com ou 06.10.13.43.60.

Ce cycle a pour but d’ouvrir de nouveaux espaces d’expérimentation et de partage, en étant à l’écoute profonde de l’émergence de la voix intérieure qui se réveille. Travailler avec le son, donner au corps le temps et les ressources créatives et physiologiques pour intégrer et s’ajuster aux nouvelles énergies. Nous sommes dans une période de grande créativité qui mérite d’être pleinement vécue. S’ancrer dans la Terre, la Nature et l’univers, prendre en considération que l’univers est une dimension indispensable à notre développement proche. Oser faire le pas vers sa propre vérité. Prendre le temps d’explorer d’autres espaces du soi, du collectif et de la conscience universelle.
Les formes sont plus ouvertes, il y a aura du Continuum, mais aussi des méditations corporelles en mouvement ou dansées, des activations de fréquences cristallines par la voix, le tambour, bols de cristal et autres musiques médecine, et la possibilité d’intégrer le dessin ou la peinture.


Formation Somanaute en 2021-2022


Cycle d’enseignements approfondis / d’apprentissage et d’exploration de la matière corporelle

Proposé par l’association le Souffle Co-créateur
Avec Sylvain Meret MA, RSMT, CMT

Le Somanaute est un explorateur des réalités microscopiques et macroscopiques; un-e aventurier-ère de la conscience qui utilise le soma – l’écoute consciente et attentive de notre présence corporelle – pour voyager dans les contrées non explorées de notre matrice organique vers la source de notre existence.
Spiralant à travers les dimensions de l’être, le somanaute ouvre les portes d’un futur potentiel tout en nous rappelant à notre origine.
En savoir plus.

LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES

Dans le cadre du cycle de formation Somanaute, les stages sont ouverts à tous dans la limite des places disponibles. Ils ont lieu en pension complète au merveilleux Domaine de la Contie

Matrices tissulaires et énergétiques – 11 au 14 novembre

Créativité 24 au 27 février 2022

Co-créativité du 20 au 24 avril 2022


Accompagnement somatique individualisé

Un accompagnement individualisé ayant pour but d’explorer et de déployer nos ressources somatiques pour faciliter l’intégration de expérience collective que nous vivons actuellement et se préparer pour « un nouveau corps » synchronisé avec le mouvement évolutif que nous traversons au niveau planétaire.
Ces séances d’une heure par visioconférence incluent un temps d’échange, de recentrage, puis des exercices, explorations spécifiques issues de pratiques somatiques, énergétiques ou spirituelles. Plus d’info


Coaching Intuitif

Avec la voie du Tarot, de l’intuition et du ressenti, je vous propose des lectures individuelles pouvant être un appui ou un pivot intéressant lorsqu’une personne se sent bloquée ou freinée dans son cheminement. Sur ce sujet voir le podcast si dessous. Plus d’info

Médiathèque et interviews

Une interview avec Julie – Radha sur la pratique somatique du Continuum

« Quand la thérapie passe par le corps », podcast « Et si c’était possible »