Les cours pourront être donnés en français et en anglais/ class will be in french and english if necessary
Pour commencer cette nouvelle année, je vous propose de passer un temps d’exploration somatique autour du concept de résilience. Nous sommes au cœur d’un nœud, ou plutôt d’un dénouement. Il n’y a aucune raison pour que ce passage, ce point d’articulation ne s’arrête, il s’agit de passer à travers avec le maximum de capacités à être témoin, à pouvoir recevoir ce séisme de transformation au cœur de nos systèmes nerveux sans être paralyser par le traumatisme pandémique et global. La résilience est cette faculté du système nerveux de trouver d’autres portes, d’autres voies pour intégrer une information « intraitable, ingérable ». C’est une faculté émergente provenant du champs des intelligences de la Nature qui redonne un nouveau souffle, porte la vie pour qu’elle ne s’éteigne pas. Nous explorerons avec le Continuum à travers des souffles, des sons vocalisés, des visualisations, des séquences en mouvement, les différent systèmes du vivant pour conscientiser ce processus de la résilience et en réveiller les capacités.
6 rencontres le dimanche en matinée de 10h à13h.
- Dimanche 17 janvier: métaboliser nos résistances
- Dimanche 31 janvier: observer sans s’attacher
- Dimanche 14 février: galvaniser l’énergie cellulaire
- Dimanche 28 février: mutation et transmutation corporelle
- Dimanche 14 mars: intégration des polarités
- Dimanche 21 mars: Je-u et créativité
Après inscription par email souffle.cocreateur@gmail.com vous recevrez le lien Zoom pour toutes les classes.
Tarif: 90 € adhérent/ 120€ non adhérent / 20€ par session
Inscriptions et payement
To start the new year, my proposal is to explore somatically the concept of resilience. Rigth now, we are at the heart of a knot, and an outgrowth. There is no reason why this passage, this pivotal moment should stop to go back to normal. It is about passing through it with full capacities and presence to witness, and to receive this wave of transformation penetrating the core and the periphery of our nervous systems, without being paralyzed by the pandemic and global trauma. Resilience is the nervous system’s ability to find other ways to integrate « unbearable, overwhelming » information. It is an emerging faculty from the field of Nature intelligence which allows for another breath to carry life so that it does not die out. We will explore with Continuum breaths, vocalized sounds, visualizations, moving sequences, the different living systems to feel into an awareness of process of resilience and awaken its potency.
6 meetings on Sunday morning from 10 a.m. to 1 p.m.
Sunday January 17: metabolizing our resistance
Sunday January 31: observing without becoming attached
Sunday February 14: galvanizing cellular energy
Sunday February 28: body mutation and transmutation
Sunday March 14: integration of polarities
Sunday March 21: Play and creativity
Registration by email: souffle.cocreateur@gmail.com
Fee: 90 € with yearly membership (20€) – 120€ without membership – 20 € per single class
Registration and payment by paypal here
Sylvain Méret 