« Meeting with the Ancestors » Prague 2-3 November 2019

A somatic & Shamanic exploration

In this workshop, we will use sound, breath and movement to dive into the realm of our fluid origin. Life sprung on earth millions years ago, Emilie Conrad, the founder of Continuum Movement said that we, the human specie, are an extension of this planetary process. The process of forming lives through various kingdoms and species over eons is what shamans have called Knowledge, the Ancestors being all the living forms that developed and evolved over the earth’s timeline. They are the living memory of the earth but also key in the development of her future.

As everything else, we are part of this Knowledge and quite obviously, we have a special role in it, but at this time, it seems that we have forgotten a little our purpose. We look confused about our direction finders: what future do we want? Are we heading towards trans-humanism? Colonies on Mars? Technology or ecology? Are we going to survive climate change? At this moment, it is unknown, it doesn’t seem that we can grasp our potential future.

However, this process of forming life and unfolding Knowledge on the earth and in the universe is expanding into another phase at this time. Many ancient prophecies report it. We are currently observing, feeling the end of a world and the birthing of a new world. We live a time of deep transformation; we can see it in ourselves and through the reality around us. Like « the Mother », the partner of Sri Aurobindo wrote 50 years ago: we are on the edge of a new development, yet we don’t know what it is or how it will look like but it will take place through our bodies.

“Meeting the ancestors” will set up a space to experience this flow of Knowledge and to consciously embody what is happening on the bigger scale in this new phase of development of the planetary process. It is a quest that is inherently in every one of us. In ancient time we would meet the shamans in their caves, nowadays we gather with conscious awareness with the same tools in workshops.

Register: Facebook

La chambre obscure de guérison,voyage somato-sensorio-spirituel avec le Continuum Movement®

Cette retraite de Continuum sera axée sur un espace sensoriel particulier : l’obscurité. Dans un monde où la lumière artificielle et la vitesse technologique est de plus en plus envahissante et déstabilisante pour notre système nerveux, nous nous plongerons progressivement et de manière adaptée dans le noir régénérateur.

Cette pratique ancienne, que l’on retrouve chez les taoïstes et dans d’autres traditions spirituelles consiste à amoindrir l’influx de stimulations sensorielles pour être davantage attentif à notre monde intérieur. Il s’agit aussi, par cette absence de lumière extérieure, d’illuminer notre être de l’intérieur. Dans ces traditions, on se réfère à l’activité de la glande pinéale du système endocrinien qui agit sur le cycle circadien à travers la mélatonine, et une production de DMT, substance cristalline produisant des visions.

Il s’agira donc de s’immerger progressivement dans cette chambre obscure, le studio du Cerisier, et de se bander les yeux lors des plongées propres à la pratique du Continuum. Nous aurons des protocoles adaptés pour entrer et sortir chaque jour de cet espace obscure. En adaptant cette pratique ancestrale à notre mode de vie moderne, nous joignons l’expérience « mystique dans le quotidien ordinaire ».

A travers des sons, des souffles et des mouvements inhérents aux fluides de nos tissus corporels, nous éveillerons notre attention somato-sensorielle profonde et focaliserons sur les forces qui régulent notre physio-biologie afin de nous mouvoir vers l’état d’homéostasie.

Ce stage est destiné aux personnes ayant une pratique corporelle, ou de méditation et souhaitant approfondir leur connaissance de soi.

Horaires : 13h – 18h du lundi au vendredi

Tarif : 300 € (260 € si inscription avant le 15 avril 2019)

Veuillez apporter un matelas de yoga, une couverture légère, un coussin de méditation et un bandeau souple mais opaque pour vos yeux.

Merci d’envoyer un cheque d’arrhes de 75 € pour réserver votre place à S. Méret 3A chemin du calvaire 33360 Camblanes

Places limitées à 12 personnes.

Renseignements et inscription : Sylvain Méret 06 10 13 43 60 /

sylvainmeret21@gmail.com

www.sylvainmeret.com

www.continuummovement.com

www.continuumteachers.com

Sylvain Méret, RSMT, CM, MA

Fasciné par les possibilités créatives de corps humain et du mouvement en particulier, Sylvain a reçu une formation artistique universitaire, suivie par les Beaux Arts de Bordeaux, et l’école de danse contemporaine P.A.R.T.S. Il travaille en tant qu’artiste chorégraphique, performeur, et enseignant du mouvement depuis 20 ans. Après une rencontre décisive en 2010 avec Emilie Conrad, fondatrice du Continuum Movement, il se forme aux aspects thérapeutiques du mouvement somatique et dansé, master international en danse thérapie (CODARTS, Rotterdam). Il se consacre à l’étude du  Continuum auprès d’Émilie jusqu’à sa mort en 2014. Il est enseignant certifié de Continuum Movement®, praticien de « Continuum Wellspring« , praticien « Moving Cycle » thérapie psychocorporelle de C. Caldwell, « Body as a Voice » polyvagal informed dance therapy avec Amber Gray, traitement des  traumatismes et chocs psychocorporels. Par ailleurs, Sylvain est nourri des enseignements traditionnels chamaniques de Chief Dancing Thunder depuis 2009.

darklightround

Prochains stages de Continuum ce printemps à Bordeaux et Paris (Montreuil)

Prochains stages de Continuum Movement® en 2019


Journées de Continuum  Bordeaux

au Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux. Tram B arrêt Brandeburg

13 janvier / 24 février / 24 mars / 28 avril

Horaire: 10:30-17:30

tarif: 60€

Emmener un tapis de yoga, une couverture large, et un coussin de méditation

Merci de réserver par e mail: sylvainmeret21@gmail.com ou tel: 06 10 13 43 60



Ateliers courts de Continuum Movement® à la Guillotine, Montreuil,

24 rue Robespierre (code d’entrée 0701*) métro Robespierre.

la salle se trouve au fond de la cour au RDC

Les Jeudis 24 janvier, 14 et 21 février de 18h à 19h45

Tarif: 15€

Emmener un tapis de yoga, une couverture large, et un coussin de méditation

Merci de réserver par e mail: sylvainmeret21@gmail.com ou tel: 06 10 13 43 60


La prochaine retraite d’immersion de 5 jours aura lieu au Cerisier à Bordeaux début Juillet 2019, les dates sont à confirmer. info sur  www.sylvainmeret.com
Et sûrement d’autres occasions de découvrir, pratiquer et approfondir cette approche somatique innovante naîtront dans les semaines à venir en France et à l’étranger.

Une très bonne année 2019

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Retraite de Continuum Movement® avec Sylvain Meret « Incubation – Gestation »

27-28-29 décembre 2019 au Cerisier, 11 rue Joseph Brunet 33000 Bordeaux

Horaire: 13h00 – 18h00


Je vous invite à venir vous ressourcer avec la pratique du Continuum, pour terminer cette année en ayant intégré toutes nos expériences passées et préparer notre corps et notre esprit pour 2019.

Le continuum c’est quoi ?

Le Continuum est une exploration somatique, fondée par une danseuse américaine Émilie Conrad, pionnière dans la découverte du système des fluides du corps humain et de son implication sur notre existence corporelle et sur la santé.

La pratique se fait en combinant des séquences de mouvements jouant avec la gravité, des souffles et sons vocaux favorisant l’éveil des fluides et leurs circulations dans certains schémas corporels et systèmes anatomiques.

Le Continuum est une écologie du corps, une philosophie, une pratique de guérison et d’écoute sensorielle profonde.

A quoi cela sert il ?

La recherche scientifique actuelle découvre l’importance des mouvements des fluides dans les fascias et des tissus conjonctifs pour maintenir la santé. Loin de la pensée réductionniste et séparatiste, le système des fluides est un champ morphogénique résonant qui connecte les différents systèmes entre eux. C’est à la fois le liant, le milieu et l’état constitutif de la matière qui permet au vivant de s’épanouir, de s’adapter et d’évoluer.

C’est pourquoi beaucoup de traditions anciennes convoquent le son, le chant, le souffle et le mouvement qui activent le système des fluides dans les cérémonies et les rituels. Les anciens savaient déjà cela.

Le thème du stage :

La pratique du Continuum est indissociable du contexte de nos existences. Nous vivons un dans un monde de séparation, où nos sens sont stimulés et dirigés par une technologie qui réduit notre perception. Nous vivons à travers nos écrans mais oublions notre réalité physiologique, il y a une forte dissociation entre le temps technologique rapide et le corps physiologique plus lent. Cela affecte beaucoup notre système nerveux et tous les systèmes du corps ; en particulier la respiration et les fluides, qui vont stagner, perdre leur capacité à se régénérer, et à s’organiser en systèmes cohérents. Les maladies comme le cancer (incohérence cellulaire) et dégénératives comme Alzheimer, Parkinson, ou les polyarthrites sont symptomatiques de ces états de dégénérescence, de dessèchement et de chaos de nos eaux internes.

Il nous faut nous reconnecter à notre corps et aux intelligences du vivant qui sont à l’oeuvre sur terre et nous ont permis d’évoluer depuis plus de 100 000 ans.

Le thème de ce stage « Incubation-gestation » est une exploration inspirée de l’embryologie et de pratique de régénération sacrées ancestrales. En convoquant les liquides matriciels nous pouvons permettre une réorganisation, une reconfiguration de notre système nerveux : mise en place d’un nouveau départ.

A l’image de la respiration cellulaire : baigné dans une eau hautement activée par l’oxygénation des mitochondries au cours de l’inspiration de la cellule, les molécules rentrent pour informer et nourrir le noyau, et puis sur le mouvement expiratoire les toxines et les déchets sont reconduits vers l’extérieur de la cellule pour être éliminés.

C’est le mouvement même de la vie, un rythme pulsatoire, qui devenu chaotique dans nos vies car notre culture ne valorise que l’inspiration, et nous oublions ce temps nécessaire d’expiration, de dissolution, de lâcher prise et d’introspection qui permet l’émergence d’un changement profond.

C’est pourquoi la pratique du Continuum est une réponse possible aux challenges de notre époque. Elle répond parfaitement à cette nécessité d’être synchronisé et résonnance avec les intelligences du vivant pour traverser cette période actuelle de changement planétaire.

Avec qui ?

Sylvain Méret, RSMT, CM, MA

Fasciné par les possibilités créatives de corps humain et du mouvement en particulier, Sylvain a reçu une formation artistique universitaire, suivie par les Beaux Arts de Bordeaux, et l’école de danse contemporaine P.A.R.T.S. Il travaille en tant qu’artiste chorégraphique, performeur, et enseignant du mouvement depuis 20 ans. Après une rencontre décisive en 2010 avec Emilie Conrad, fondatrice du Continuum Movement, il se forme aux aspects thérapeutiques du mouvement somatique et dansé  avec un master international en danse thérapie (CODARTS, Rotterdam), et se consacre à l’étude du  Continuum auprès d’Émilie jusqu’à sa mort en 2014. Il est enseignant certifié de Continuum Movement®, praticien de « Continuum Wellspring« , praticien « Moving Cycle » thérapie psychocorporelle de C. Caldwell, « Body as a Voice » polyvagal informed dance therapy avec Amber Gray, traitement des  traumatismes et chocs psychocorporels.

Inscription:

Réservez votre place en envoyant un chèque de 40 euro à Sylvain Meret 3A chemin du calvaire 33360 Camblanes.

Le cout du stage est de 180 euros.

Adresse: Le Cerisier 11 rue joseph Brunet 33000 Bordeaux arrêt Tram B brandebourg

Le stage est ouvert aux personnes ayant déjà une expérience de Continuum, ou d’une pratique somatique ou fortement motivés. Il s’agit d’une exploration intensive de la pratique.

Contact: sylvainmeret21@gmail.com / 06 10 13 43 60

Important: Veuillez amener un tapis de yoga, un duvet ou une couverture assez grande et un coussin de méditation.


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Erratum ateliers de Continuum octobre 2018

Erratum: la journée d’immersion « détoxification cellulaire avec le Continuum » du 21 octobre est reportée au dimanche 25 Novembre au Cerisier à Bordeaux. Merci de votre compréhension.

Bonjour,

Face à un environnement sociaux-culturel et médiatique toujours plus oppressant, se tourner vers nos ressources intérieures, réguler notre système nerveux et développer adaptabilité et résonance avec notre planète devient une voie particulièrement salutaire.

je vous invite à retrouver régénération, bien-être corporel, et profonde relaxation dans les ateliers de Continuum Movement® de ce mois d’octobre 2018. Sylvain Meret


Cours de Continuum le jeudi 25 octobre à Paris

à La Guillotine 24, rue Robespierre / 93100 Montreuil M° Robespierre Ligne 9

Horaire: 18h00 – 19h45

Cout: 15 euros


Atelier d’introduction au Continuum le dimanche 28 octobre Bordeaux

au Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux. Tram B arrêt Brandeburg

Horaire: 10h30 – 13h30

Cout: 25 euros (cours d’essai 5 euros)

Emmener un tapis de yoga, une couverture large, et un coussin de méditation


Merci de réserver par e mail: sylvainmeret21@gmail.com ou tel: 06 10 13 43 60

Sylvain Meret MA, RSMT, CMT, enseignant certifié de Continuum, praticien Continuum wellspring

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Stage et ateliers de Continuum octobre 2018

Bonjour,

Face à un environnement sociaux-culturel et médiatique toujours plus oppressant, se tourner vers nos ressources intérieures, réguler notre système nerveux et développer adaptabilité et résonance avec notre planète devient une voie particulièrement salutaire.

je vous invite à retrouver régénération, bien-être corporel, et profonde relaxation dans les ateliers de Continuum Movement® de ce mois d’octobre 2018. Sylvain Meret


Cours de Continuum le jeudi 25 octobre à Paris

à La Guillotine 24, rue Robespierre / 93100 Montreuil M° Robespierre Ligne 9

Horaire: 18h00 – 19h45

Cout: 15 euros


Atelier d’introduction au Continuum le dimanche 28 octobre Bordeaux

au Cerisier, 7-11 rue Joseph Brunet, 33000 Bordeaux. Tram B arrêt Brandeburg

Horaire: 10h30 – 13h30

Cout: 25 euros (cours d’essai 5 euros)

Emmener un tapis de yoga, une couverture large, et un coussin de méditation


Merci de réserver par e mail: sylvainmeret21@gmail.com ou tel: 06 10 13 43 60

Sylvain Meret MA, RSMT, CMT, enseignant certifié de Continuum, praticien Continuum wellspring

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Une rentrée en corps

En espérant que votre été vous permis de régénérer les forces nécessaires pour plonger sereinement dans ce nouveau cycle de rentrée.
Je vous invite à explorer le Continuum Movement dès le dimanche 9 septembre à Bordeaux.
Cet automne, ce sera sous forme:

– D’ateliers de 3h les dimanches: 9 septembre, 28 octobre, 18 novembre de 10h30 à 13h30 (idéal pour les personnes désireuses de découvrir la pratique).
– De journées thématiques pour approfondir: 23 septembre (Le toucher), 21 octobre (détoxification cellulaire), 25 novembre (Les yeux et système nerveux) de 10h30 à 17h30.

Pour les nouvelles personnes, Il est préférable d’avoir suivi au moins un atelier avant de faire une journée thématique. Le premier atelier est à 5€ pour toute nouvelle personne.
Pour plus d’informations, rdv sur www.sylvainmeret.com.

Très prochainement vous pourrez visionner des vidéos et tutorials sur la pratique du Continuum, son histoire, sa philosophie et ses bienfaits…abonnez vous au site pour recevoir les informations!

En vrac et dans le désordre: des sessions individuelles sont proposées chaque mois à Paris, des cours réguliers commenceront en septembre dans la capitale,j’interviendrai sur quelques séances.
La retraite d’hiver sur le thème « gestation-incubation » aura lieu entre le 27 et le 29 décembre toujours au Cerisier à Bordeaux. Et je vous serai reconnaissant, si le coeur vous en dit de partager cet article avec les personnes  de votre entourage susceptibles d’être intéressées.

En vous souhaitant une très bonne rentrée et en espérant vous retrouver cette année pour surfer sur notre vague intérieure avec le Continuum!